표현이 정말 실감나는 데?

#표현 단상[표현이 정말 실감 나는데?]

누군가에게 당신은

내 생각, 내 느낌, 내 감정, 내 기분, 내 마음을

표현하고 살고 있는지요?

언제 가는 알아주겠지?

내가 얼마나 당신을 사랑하고 있는지...

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하지만 그 사람은 당신이

표현하기 전까지 알지 못할 수 있어요

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#표현이 정말 실감 나는데?

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지금 사랑하고 있는 사람이 있나요?

지금 당신을 설레게 하는 사람이 있나요?

그럼 당장 지금 바로 표현해보세요..

표현하는 건 당신의 자유이며,

표현된 당신의 마음을 받아주는 그 사람의 선택일 뿐

누군가를 사랑한다는 것은 부끄럽거나

창피한 일이 아니라는 사실 기억하세요

#표현이 정말 실감 나는데?

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직장 내 힘들게 하는 사람이 있나요?

그룹 동아리 활동이 하는데 마음과 같지 않은 사람이 있나요?

그건 너무나 자연스러운 현상이에요

나를 힘드게 하는 사람에게 당신의 기분과 감정을 잘 표현해보세요.

마음이 맞지 않은 친구에게 당신의 감정과 느낌을 잘 표현해보세요.

물론 처음에는 서툴러 더 큰 오해도 발생할 수있게쬬?

하지만, 시간이 흐르게 되면 직장에서도 당신이 왜 힘든지 알 수 있어요

동아리에서도 당신은 어떨 때 힘들어하는지 알 수 있어요

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#표현이 정말 실감 나는데?

표현해 보세요..

표현하지 않는 사랑은 사랑이 아님을...

표현하지 않은 감사는 감사가 아님을....

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#표현이 정말 실감 나는데?

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저는 말하는 거 힘들어요​

하는 사람들이 있어요.

저도 그랬거든요

그래서 저는 매일 내 감정을 나에게 말하는 연습을 했죠

개나리 넝쿨을 보고 기분이 좋아지면

"노란 봄이 날 웃게 하네"

땀 흘리고 마시는 시원한 커피 한 모금에

" 그래, 상쾌함은 언제나 신나"

막힘없이 직진 신호를 주는 파란 신호등에

" 넌 역시 센스쟁이!! 짜릿하네"

이렇게 연습을 하다 보니 친구들에게 가정에서도 자연스럽게

왜 내 기분이 이런 지 설명을 하고 있더라고요..

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#표현이 정말 실감 나는데?

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결과는 뭐 뻔하죠..

싸움이 훨씬 잦아들고, 더 많은 대화를 하죠

가끔은 시작은 대화였지만,

끝은 싸움으로 번지는 경우도 종종 생기네요..ㅋㅋㅋㅋ

하지만, 표현하기 시작하면서는 정말 사람들과의 관계가 좋아지고

내 주변의 사람들과 관계가 좋아지다 보니 내 삶의 행복도는 급 상승 중입니다.

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#표현이 정말 실감 나는데?

사랑하는 마음도

감사하는 마음도

속상하는 마음도

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내가 지금 하고 싶은 것도

내가 지금 하기 싫은 것도

내가 지금 갖고 싶은 것도

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그 어떤 것이든 상관없어요!!

말하는 것이 힘이 든다면 글이나, 사물이나, 노래나, 몸짓으로 전달해도 좋아요..

중요한 것은 내 감정을 내 마음을 내 느낌을 내 생각을

상대방에게 정확하게 표현하는 것이에요..